977 - Fark Etmeden Yaptığın Bu 12 Şey Kaygıyı Çok Artırıyor
Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.
Reklam ve işbirlikleri için beyhanbudak@gmail.com
977 - Fark Etmeden Yaptığın Bu 12 Şey Kaygıyı Çok Artırıyor
00:00
00:00
Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.
Reklam ve işbirlikleri için beyhanbudak@gmail.com
Episodes
977-
Fark Etmeden Yaptığın Bu 12 Şey Kaygıyı Çok Artırıyor
Listened
Tue, 21 Apr 2026
976-
Neden Kötü İnsanlar Daha Zengin ve Başarılı?
Listened
Sun, 19 Apr 2026
975-
Narsisizm Moda Oldu. Ama Gerçek Ne? Ters Köşe Sohbet
Listened
Wed, 15 Apr 2026
974-
İyilik Yaptığını Zannederken Seni Enayi Durumuna Düşüren 10 Şey
Listened
Sun, 12 Apr 2026
973-
Aşırı Alınganlık ve Eleştiri Hassasiyeti Nasıl Geçer?
Listened
Wed, 08 Apr 2026
972-
Neden Arkadaş Ortamında Az Değer Görüyorsun?
Listened
Mon, 06 Apr 2026
971-
Doğru İnsanla mı Birliktesin? 8 Konuda Test Et
Listened
Sat, 28 Mar 2026
970-
Kaliteli İlişkiler İçin 6 Psikolojik Teknik
Listened
Sat, 14 Mar 2026
969-
Ucuz Dopamin & Pahalı Dopamin: Beynini Nasıl Mahvediyor ve Çözüm Önerileri
Listened
Sun, 08 Mar 2026
968-
Anksiyete Bozukluğu Zannedilen Ama DEHB (ADHD) Olan 7 Durum
Listened
Fri, 06 Mar 2026
967-
Hayat Kaliteni Yükseltecek 30 Mikro Alışkanlık
Listened
Thu, 26 Feb 2026
966-
Saygı Görmeni Engelleyen Davranış: Oversharing, Herkese Her Şeyini Anlatmak
Listened
Sat, 21 Feb 2026
965-
Depresif Hissetmene Sebep Olan Alışkanlıklar
Listened
Mon, 02 Feb 2026
964-
2025'ten Öğrendiğim Kabullenmesi Zor Hayat Gerçekleri
Listened
Sun, 18 Jan 2026
963-
İradeni Geliştirmek İçin 5 Saniye Yöntemi
Listened
Sat, 10 Jan 2026
962-
Kaliteli Bir Yaşam İçin Vazgeçmen Gereken 10 Şey
Listened
Thu, 01 Jan 2026
960-
Daha Özgüvenli ve Kendinden Emin Olmak İçin 5 Teknik
Listened
Fri, 26 Dec 2025
959-
Hep Kötüyü Düşünmekten ve Olumsuz Ruh Halinden Nasıl Kurtulursun?
Listened
Sun, 21 Dec 2025
958-
Her Şeyi Doğru Yapabilirsin Ama Yine de Başarısız Olabilirsin
Listened
Tue, 16 Dec 2025
957-
Kimse Sana İzin Vermeyecek! Kendin Olabilmek İçin Neden Savaşmak Zorundasın?
Listened
Sun, 14 Dec 2025
956-
55 Yıllık Tutku Dolu Bir İlişkinin Formülü- Acar Baltaş -Zuhal Baltaş Söyleşisi
Listened
Thu, 11 Dec 2025
955-
Bir Erkeğin İlişkilerde Yaptığı Büyük Hatalar
Listened
Wed, 03 Dec 2025
954-
Sosyal Medya Paylaşımların Psikolojin Hakkında Ne Söylüyor?
Listened
Sun, 30 Nov 2025
953-
Her Zaman Alttan Alan Taraf Olmaktan Kurtulmak
Listened
Wed, 26 Nov 2025
952-
Bir Kadının İlişkilerde Yaptığı 8 Büyük Hata
Listened
Sat, 22 Nov 2025
951-
Seni Gerçekten Seven Birisinin Asla Yapmayacağı 5 Şey
Listened
Tue, 04 Nov 2025
950-
İnsanların Seni Umursamadığını ve Önemsemediğini Gösteren 8 Şey