Episode's summary
Hypnose pour dormir et faire taire le mental : embarquez pour une grande traversée hypnotique inspirée de L’Odyssée d’Homère. 🌙 Laissez les pensées s’éloigner et glissez progressivement vers le sommeil au fil du voyage d’Ulysse : la mer, les îles, les tempêtes, les rencontres étranges, les Sirènes… jusqu’au moment où il ne sera plus nécessaire de suivre l’histoire. 💤 Cette séance est particulièrement adaptée si : • votre cerveau continue à réfléchir au moment de dormir ; • vous ruminez votre journée ; • vous avez du mal à lâcher prise ; • les histoires et les voyages vous aident à décrocher. Il n’est pas nécessaire d’écouter jusqu’à la fin. Le voyage peut continuer pendant que vous dormez. 🔔 ABONNEZ-VOUS https://tinyurl.com/ABONNEMENT-BL 💚 PLUS DE 600 HYPNOSES SANS PUBLICITÉ ET EN MP3 https://tinyurl.com/SOUTENIR-BL 📩 HYPNOSES GRATUITES ET PROCHAINS LIVES https://www.psy-coach.fr/newsletter/ 🎭 HYPNOTIC — MON SPECTACLE D’HYPNOSE https://tinyurl.com/HYPNOTICmusical 🎙️ EMPATHIE — LE PODCAST DES HISTOIRES…
Hypnose pour dormir et faire taire le mental : embarquez pour une grande traversée hypnotique inspirée de L’Odyssée d’Homère. 🌙 Laissez les pensées s’éloigner et glissez progressivement vers le sommeil au fil du voyage d’Ulysse : la mer, les îles, les tempêtes, les rencontres étranges, les Sirènes… jusqu’au moment où il ne sera plus nécessaire de suivre l’histoire. 💤 Cette séance est particulièrement adaptée si : • votre cerveau continue à réfléchir au moment de dormir ; • vous ruminez votre journée ; • vous avez du mal à lâcher prise ; • les histoires et les voyages vous aident à décrocher. Il n’est pas nécessaire d’écouter jusqu’à la fin. Le voyage peut continuer pendant que vous dormez. 🔔 ABONNEZ-VOUS https://tinyurl.com/ABONNEMENT-BL 💚 PLUS DE 600 HYPNOSES SANS PUBLICITÉ ET EN MP3 https://tinyurl.com/SOUTENIR-BL 📩 HYPNOSES GRATUITES ET PROCHAINS LIVES https://www.psy-coach.fr/newsletter/ 🎭 HYPNOTIC — MON SPECTACLE D’HYPNOSE https://tinyurl.com/HYPNOTICmusical 🎙️ EMPATHIE — LE PODCAST DES HISTOIRES…
Episodes
Histoire hypnotique : L'odyssée [Hypnose pour dormir et pour le stress]
ListenedHypnose pour dormir et faire taire le mental : embarquez pour une grande traversée hypnotique inspirée de L’Odyssée d’Homère. 🌙 Laissez les pensées s’éloigner et glissez progressivement vers le sommeil au fil du voyage d’Ulysse : la mer, les îles, les tempêtes, les rencontres étranges, les Sirènes… jusqu’au moment où il ne sera plus nécessaire de suivre l’histoire. 💤 Cette séance est particulièrement adaptée si : • votre cerveau continue à réfléchir au moment de dormir ; • vous ruminez votre journée ; • vous avez du mal à lâcher prise ; • les histoires et les voyages vous aident à décrocher. Il n’est pas nécessaire d’écouter jusqu’à la fin. Le voyage peut continuer pendant que vous dormez. 🔔 ABONNEZ-VOUS https://tinyurl.com/ABONNEMENT-BL 💚 PLUS DE 600 HYPNOSES SANS PUBLICITÉ ET EN MP3 https://tinyurl.com/SOUTENIR-BL 📩 HYPNOSES GRATUITES ET PROCHAINS LIVES https://www.psy-coach.fr/newsletter/ 🎭 HYPNOTIC — MON SPECTACLE D’HYPNOSE https://tinyurl.com/HYPNOTICmusical 🎙️ EMPATHIE — LE PODCAST DES HISTOIRES…
Histoire hypnotique : Sido [Hypnose pour dormir et pour le stress]
ListenedCe soir, votre esprit va s’apaiser… et cette hypnose pour dormir va vous accompagner vers un sommeil profond, calme et réparateur. Si vous avez du mal à vous endormir, si votre mental reste trop actif le soir, si les pensées tournent en boucle au moment du coucher, cette séance d’hypnose sommeil profond est conçue pour vous aider à relâcher les tensions, calmer l’agitation intérieure et retrouver progressivement une nuit plus paisible. 🎭 Achetez votre billet 20€ au lieu de 30 avec le code HYPNOTIC : https://studioraspail.com/hypnotic Cette hypnose pour dormir profondément vous aide à ralentir, à laisser la journée derrière vous, à détendre le corps et à apaiser le mental. Elle peut être écoutée au moment du coucher, pendant une insomnie, après un réveil nocturne, ou chaque fois que vous souhaitez retrouver un état de calme intérieur propice au sommeil. Les billets pour le spectacle https://studioraspail.com/ et psst, abonnez-vous ⇒ https://tinyurl.com/ABONNEMENT-BL 🟢 En devenant membre (à partir de 1€99)…
Histoire hypnotique : Tom Sawyer [Hypnose pour dormir et pour le stress]
ListenedHypnose pour dormir et tomber de sommeil en moins de 15 minutes : une séance d’hypnose du sommeil pour s’endormir vite, calmer le mental, relâcher le corps et glisser vers un sommeil profond. Idéale en cas de stress, d’anxiété du soir, de pensées en boucle ou de difficulté d’endormissement. Cette hypnose pour dormir profondément vous guide pas à pas vers un état de détente intense grâce à une visualisation positive puissante. Vous quittez progressivement les ruminations, vous installez une sensation de sécurité intérieure, puis vous laissez émerger des images mentales favorables au changement, au calme et au repos. Une séance parfaite pour trouver le sommeil rapidement, retrouver la paix intérieure et vous abandonner au sommeil sans effort. Psst, abonnez-vous à la chaîne ⇒ https://tinyurl.com/ABONNEMENT-BL 🎧 Podcast EMPATHIE ⇒ https://bit.ly/empathie-le-podcast 🟢 Soutenir la chaîne ⇒ https://tinyurl.com/SOUTENIR-BL Découvrez mes LIVRES : 📕 Bien dormir, ça s’apprend ⇒ https://amzn.to/3G5tyHkEt 📗 Être zen, ça…
Histoire hypnotique : Le magicien d'Oz et Wicked [Hypnose pour dormir et pour le stress]
ListenedVous cherchez une hypnose pour dormir efficace, douce et immersive ? Et en plus dans le monde du Magicien d’Oz et de Wicked? Cette séance est conçue pour vous aider à vous endormir vite, calmer les pensées envahissantes, relâcher les tensions du corps et glisser naturellement vers un sommeil profond, réparateur et stable. Psst, abonnez-vous ⇒ https://tinyurl.com/ABONNEMENT-BL 🟢 En devenant membre (à partir de 1€99) vous pouvez REGARDER ET TÉLÉCHARGER SANS PUB LES HYPNOSES chaque semaine. Profitez aussi de 20 SÉANCES INÉDITES ⇒ https://bit.ly/3M6FrAM 📻 Abonnez-vous à mon podcast EMPATHIE pour retrouver vos histoires hypnotique et interviews sur la santé mentale directement dans votre smartphone ! ⇒ https://bit.ly/empathie-le-podcast ou https://shows.acast.com/empathie 🎧 Idéal si vous avez : ✅ du mal à vous endormir ✅ un mental trop actif le soir ✅ des réveils nocturnes ✅ de l’anxiété ou du stress au coucher ✅ besoin d’un sommeil plus lourd et récupérateur 📚 Commandez mon nouveau livre TRAVAILLER SUR SOI ÇA…
Revivre malgré la douleur | Interview d’un médecin qui souffre [Interview du Dr Hélène Rossinot]
ListenedDans cet épisode d’Empathie, Benjamin Lubszynski reçoit le Dr Hélène Rossinot : médecin, patiente et aidante. Une conversation éclairante sur la douleur chronique et la douleur invisible : ce que la douleur fait au corps, au moral, à la vie sociale, et surtout comment trouver un diagnostic et une prise en charge quand l’errance médicale dure. Psst, abonnez-vous ⇒ https://tinyurl.com/ABONNEMENT-BL 🟢 En devenant membre (à partir de 1€99) vous pouvez REGARDER ET TÉLÉCHARGER SANS PUB LES HYPNOSES chaque semaine. Profitez aussi de 20 SÉANCES INÉDITES ⇒ https://bit.ly/3M6FrAM 📻 Abonnez-vous à mon podcast EMPATHIE pour retrouver vos histoires hypnotique et interviews sur la santé mentale directement dans votre smartphone ! ⇒ https://bit.ly/empathie-le-podcast ou https://shows.acast.com/empathie Hélène raconte de l’intérieur ce que signifie vivre avec une maladie auto-immune et des douleurs inflammatoires : les jours “supportables”, les jours où l’on “rouille”, le dérouillage matinal, les douleurs qui empêchent les…