France Télévisions|4089 - [Rediffusion] "Insultes, brimades, harcèlement sexuel : comment briser l'omerta des violences en cuisine ?"
Tous les jours, Faustine Bollaert accueille dans Ça commence aujourd'hui des hommes et des femmes qui évoquent des événements marquants de leur existence, pour permettre à d'autres d'avancer dans leur parcours, avec la présence éclairante de nos experts - avocat, psychiatre, psychologue, nutritionniste... : un rendez-vous positif et optimiste.
Cet épisode de 'Ça commence aujourd'hui' lève le voile sur les réalités brutales du milieu de la gastronomie française. À travers des témoignages poignants, des chefs et apprentis dénoncent un système marqué par les violences physiques, le sexisme systémique, le racisme et des pratiques de bizutage traumatisantes.
L'émission explore également l'impact psychologique profond de cette culture de la dureté, menant au burn-out et à l'emprise. Les intervenants discutent de la nécessité de transformer ce modèle hiérarchique quasi militaire vers une gestion basée sur la bienveillance pour préserver l'avenir du métier.
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Highlights
Et dans l'envers du décor, il y est de la violence, il y a des insultes.
00:02:26 · L'invitée souligne le contraste entre l'image prestigieuse des restaurants étoilés et la réalité brutale vécue en cuisine.
Le type qui m'a dit, ta place, ce n'est pas ici, c'est entre mes jambes, dans mon lit. Oui, c'était un étoilé Michelin, oui.
00:14:48 · Sonia dénonce une agression sexuelle verbale commise par un chef dans un restaurant de haut standing.
Tu arrives dans une cuisine et on te dit « Mais en fait, toi, le rebeu, tu n'as rien à faire là. Retourne ta cité, vends du shit. »
00:17:53 · Mohamed expose les propos racistes et discriminatoires qu'il a subis en arrivant dans le milieu professionnel.
Et là, le chef, il prenait sa main comme ça, il mettait sa mão sur le point et il disait comme ça. Et il nous frappait comme ça.
00:33:41 · Christophe décrit la violence physique subie par les apprentis de la part de leur chef.
Mais tandis que là, il y a une vraie violence de la pression et la pression, elle part du chef et à mon avis, elle se répercute sur tout.
00:54:17 · L'interlocuteur souligne le rôle central du chef dans la transmission du stress et de l'agitation à toute l'équipe.
Cet épisode de 'Ça commence aujourd'hui' lève le voile sur les réalités brutales du milieu de la gastronomie française. À travers des témoignages poignants, des chefs et apprentis dénoncent un système marqué par les violences physiques, le sexisme systémique, le racisme et des pratiques de bizutage traumatisantes.
L'émission explore également l'impact psychologique profond de cette culture de la dureté, menant au burn-out et à l'emprise. Les intervenants discutent de la nécessité de transformer ce modèle hiérarchique quasi militaire vers une gestion basée sur la bienveillance pour préserver l'avenir du métier.
Published16 Jul 2026
Duration55:07
Episodes
4089-
[Rediffusion] "Insultes, brimades, harcèlement sexuel : comment briser l'omerta des violences en cuisine ?"
Listened
Cet épisode de 'Ça commence aujourd'hui' lève le voile sur les réalités brutales du milieu de la gastronomie française. À travers des témoignages poignants, des chefs et apprentis dénoncent un système marqué par les violences physiques, le sexisme systémique, le racisme et des pratiques de bizutage traumatisantes.
L'émission explore également l'impact psychologique profond de cette culture de la dureté, menant au burn-out et à l'emprise. Les intervenants discutent de la nécessité de transformer ce modèle hiérarchique quasi militaire vers une gestion basée sur la bienveillance pour préserver l'avenir du métier.
16 Jul 2026
4088-
Divorce gris : ils vécurent heureux et se séparèrent à plus de 65 ans - L'intégrale -
Listened
Introduction au phénomène du divorce gris. Témoignage de Flore : de la vie de couple à la séparation. L'impact économique du divorce chez les seniors. La réconciliation et le nouveau projet de vie. La quête de la maison de rêve et le remariage. Le choix de la liberté et de la solitude choisie. Analyse des motivations du divorce chez les femmes. Témoignage d'une rupture après 40 ans de vie commune. Témoignage d'une séparation sans rupture du lien matrimonial. Expertise juridique : procédures, aides et coûts du divorce. Le rôle et le coût de l'avocat dans le divorce. Le divorce pour faute et les questions successorales. Témoignage : l'usure d'un mariage de 50 ans. Le déclic et le départ. Une nouvelle vie de liberté. L'hommage de sa fille. Réflexion sur la parole masculine et conclusion.
04 Sep 2026
4087-
À 77 ans, Flore a demandé le divorce
Listened
Flore raconte son parcours de vie marqué par deux mariages et les défis du divorce chez les seniors. Après un premier mariage de 43 ans marqué par l'isolement et la dépendance financière, elle a tenté une seconde union pour des raisons de sécurité matérielle, avant de choisir finalement la liberté et la reconstruction personnelle.
L'échange se poursuit avec une analyse des dynamiques de séparation, observant que les femmes cherchent souvent à retrouver leur identité tandis que les hommes craignent davantage la solitude.
04 Sep 2026
4086-
Séparés après 40 ans de vie commune, ils ont choisi de ne pas divorcer
Listened
Dans cet épisode de Ça commence aujourd'hui, Evelyne raconte son parcours de séparation après 40 ans de vie commune. Suite à la retraite de son mari et aux bouleversements de la pandémie, elle a découvert une infidélité qui a conduit son conjoint à partir vivre sa propre vie avec une autre femme.
Loin d'un divorce conflictuel, Evelyne décrit une situation singulière où le couple reste marié sans cohabiter. Elle partage comment elle a transformé cette épreuve en une nouvelle liberté personnelle, tout en maintenant un lien d'amitié et de respect avec son ex-conjoint pour préserver l'équilibre familial.
04 Sep 2026
4085-
À 71 ans, après 50 ans de mariage, Marie-Salomé a décidé de demander le divorce
Listened
Marie Salomé raconte son parcours de séparation et de divorce après cinquante ans de mariage. Elle explique comment la retraite et le décès de sa mère ont provoqué une prise de conscience sur l'urgence de vivre pour elle-même, mettant fin à une relation marquée par l'usure et le désengagement.
L'invitée détaille également les enjeux financiers et juridiques liés à son divorce, ainsi que la procédure d'appel concernant l'indemnité compensatoire. Elle partage enfin le profond sentiment de libération et de sérénité qui caractérise sa nouvelle vie.
04 Sep 2026
4084-
CCA histoire 4Divorce gris: L'avis de la spécialiste
Listened
Dans cet épisode de Ça commence aujourd'hui, une avocate spécialisée en droit de la famille répond aux interrogations concrètes des auditeurs sur les procédures de divorce. L'entretien aborde les premières démarches à entreprendre, l'importance du secret professionnel lors d'une consultation initiale et la distinction cruciale entre pension alimentaire et prestation compensatoire. L'experte détaille également les enjeux financiers liés au coût des avocats, les modalités de versement des capitaux ou rentes, ainsi que les questions relatives à l'héritage après une séparation.
04 Sep 2026
4083-
La force de la chaîne humaine face aux incendies ! - L'intégrale -
Listened
Cet épisode recueille les témoignages poignants de victimes et de pompiers volontaires touchés par les incendies dévastateurs en France. À travers des récits d'évacuations d'urgence, de pertes matérielles et de traumatismes familiaux, l'émission explore la douleur de voir ses repères s'effondrer face à l'intensité inédite du feu.
Au-delà du drame, le récit met en lumière une incroyable vague de solidarité et de résilience communautaire, notamment dans le Périgord. L'entretien intègre également une analyse climatique sur l'augmentation des risques d'incendies et la nécessité d'adopter une culture de la prévention face à cette nouvelle réalité environnementale.
03 Sep 2026
4082-
Incendies en Gironde : Justine et Jules ont vu leur maison brûler en direct
Listened
Jules et Justine témoignent de la destruction de leur maison par un incendie, partageant l'horreur des images de surveillance et le sentiment de perte matérielle et sentimentale. Malgré le traumatisme, ils évoquent la solidarité de leur communauté et la joie de retrouver leur chat, Winnie.
L'épisode explore également les défis psychologiques de cette reconstruction, notamment l'impact du traumatisme sur leur petite fille et la nécessité de retrouver des repères dans une nouvelle vie, entre deuil et résilience.
03 Sep 2026
4081-
Incendies de l'été: que nous prépare l'avenir?
Listened
Dans cet extrait du podcast Ça commence aujourd'hui, Faustine Bollard et Sébastien discutent de l'évolution des risques climatiques et de la nécessité d'une nouvelle culture du risque. L'échange porte sur l'allongement de la saison des incendies, la migration des feux vers le nord de la France et l'émergence d'une nouvelle norme climatique marquée par des événements extrêmes comme les inondations et les sécheresses intenses.
L'entretien explore les mesures de prévention individuelles, telles que l'entretien des abords de l'habitat et la préparation d'un sac d'urgence, ainsi que le rôle croissant des nouvelles technologies comme l'intelligence artificielle et les drones dans la détection et la modélisation des catastrophes. Le débat se conclut sur une réflexion sur la solidarité humaine face aux crises globales.
03 Sep 2026
4080-
Incendies de forêt: Marie-Julia avait tout perdu en 2021 dans le var
Listened
Dans cet épisode de « Ça commence aujourd'hui », Faustine Bollard reçoit Marie-Gélia, une survivante des incendies du Var survenus en août 2021 à Grimaud-la-Molle. Le témoignage retrace le parcours de reconstruction d'une famille après la perte de leur maison, mettant en lumière l'importance cruciale de la solidarité humaine et de l'entraide communautaire face au désastre.
L'entretien aborde les séquelles psychologiques persistantes, le traumatisme lié à la mémoire corporelle du feu et l'impact durable sur les enfants. Entre résilience et vulnérabilité, Marie-Gélia partage une leçon de vie sur le détachement matériel et la capacité d'adaptation face à l'adversité.
03 Sep 2026
4079-
Incendie au Porge : la maison de Mélissa a complètement brûlé
Listened
Dans cet épisode de « Ça commence aujourd'hui », Mélissa raconte le traumatisme vécu lors d'un incendie dévastateur dans le Périgord. Témoignage poignant, elle décrit l'évacuation d'urgence en cinq minutes, la perte de sa maison familiale intergénérationnelle et l'angoisse de voir les flammes ravager non seulement son foyer, mais aussi la forêt ancestrale.
Le récit explore la solidarité exemplaire des habitants face à la catastrophe, le processus de deuil lié à la perte des repères matériels et la force de résilience transmise par sa mère. Entre l'effroi de la destruction et l'espoir d'une reconstruction, Mélissa partage son expérience de la gestion de l'après-incendie et de l'entraide communautaire.
03 Sep 2026
4078-
Engagé sur les feux en Gironde, William a eu peur pour sa vie
Listened
Dans cet épisode de Ça commence aujourd'hui, Faustine Bollard reçoit William, un pompier volontaire qui revient sur l'expérience traumatisante des incendies de 2022 et 2026 à Somos. À travers son récit, il décrit l'intensité des combats contre les flammes, la peur de perdre sa vie et le sentiment d'échec face aux maisons détruites malgré l'absence de pertes civiles.
Le témoignage explore également la dimension psychologique du métier de sapeur-pompier, abordant la difficulté de recevoir de la bienveillance, le syndrome de stress post-traumatique et l'importance du suivi médical. Une séquence émouvante inclut un message vidéo de sa femme, Delphine, mettant en lumière l'homme derrière l'uniforme.
03 Sep 2026
4077-
Routine maquillage, sérums : une tendance dangereuse pour nos ados ? - L'intégrale -
Listened
Cet épisode explore le phénomène de la « skin care » chez les adolescents et l'influence des réseaux sociaux sur leur image de soi. À travers des témoignages, nous analysons les dérives d'une utilisation excessive de produits cosmétiques inadaptés, les risques dermatologiques liés aux actifs puissants et l'impact psychologique du passage des filtres numériques à la réalité.
L'émission aborde également l'importance de la protection solaire et propose un échange émouvant avec Elsa. Pour cette enfant atteinte de mucoviscidose, le maquillage et les paillettes constituent un outil thérapeutique de créativité et de réappropriation de son corps face aux contraintes de la maladie.
02 Sep 2026
4076-
Skincare : à 14 ans, la routine de Solal était devenue excessive
Listened
Cet épisode explore les dérives de la tendance 'skin care' chez les jeunes, à travers le témoignage de Solal, 15 ans, dont la passion s'est transformée en addiction aux cosmétiques. Une dermatologue intervient pour alerter sur les dangers de l'utilisation excessive de produits inadaptés comme le rétinol sur une peau fragile.
La discussion aborde également l'évolution de la routine de Johanna, passant d'une utilisation intensive de produits coréens à une approche plus sobre. L'analyse s'étend à l'impact des réseaux sociaux sur l'estime de soi, montrant comment la quête de perfection via les soins de la peau succède aux filtres numériques pour créer une image de soi artificielle.
02 Sep 2026
4075-
Skin care: un danger pour les adolescent-es?
Listened
Dans cet épisode de Ça commence aujourd'hui, Séverine répond aux questions des auditeurs concernant les soins de la peau et la routine skincare. L'échange aborde l'influence de l'alimentation sur la qualité du teint, les erreurs courantes comme l'excès d'exfoliation, et la distinction nécessaire entre les produits pour le visage et pour le corps.
La discussion traite également de l'utilisation de la crème solaire en hiver face à la lumière bleue, des spécificités de la peau masculine, et de la compatibilité des produits hydratants entre hommes et femmes. Un guide pratique pour une routine simple axée sur le nettoyage, l'hydratation et la protection solaire.
02 Sep 2026
4074-
Mucoviscidose : pour Élsa, le maquillage est devenu une façon de s'exprimer
Listened
Ce podcast de France Télévisions présente l'histoire touchante d'Elsa, une jeune fille de 10 ans luttant contre la mycoviscidose. À travers un tutoriel de maquillage et un échange avec ses parents, l'épisode explore comment cette passion pour les paillettes et les cosmétiques est devenue pour elle un outil thérapeutique de réappropriation de son corps et un espace de liberté face aux contraintes de sa maladie chronique. Le récit aborde également les défis parentaux liés à l'acceptation des changements physiques et au respect de l'autonomie de l'enfant.
02 Sep 2026
4073-
À 10 ans, Léna a mis en place une routine skincare tous les matins Titre Diane :
Listened
Cet épisode de Ça commence aujourd'hui explore la tendance croissante de la « skin care » chez les très jeunes enfants, à travers le témoignage de Léna, une enfant de 11 ans qui suit une routine de soins quotidienne. La discussion aborde l'influence des réseaux sociaux, l'imitation des parents et les enjeux liés à l'utilisation de produits cosmétiques à un jeune âge.
Le débat s'articule autour de la distinction entre le soin de la peau nécessaire pour traiter des problématiques dermatologiques (comme la peau sensible ou calcaire) et le risque de créer des complexes ou une sexualisation précoce. L'intervention d'une professionnelle de santé souligne également les dangers sanitaires liés à l'utilisation de produits inadaptés ou de basse qualité sur la peau fragile des enfants.
02 Sep 2026
4072-
À 12 ans, Diane a adopté une routine beauté quotidienne
Listened
Dans cet épisode de Ça commence aujourd'hui, Faustine Bollard rencontre Diane, une jeune créatrice de contenu de 16 ans suivie par plus de 29 000 personnes sur TikTok. L'entretien explore l'éveil précoce aux soins de la peau, l'influence des réseaux sociaux et le rôle des algorithmes dans les habitudes de consommation des adolescents. Diane partage son expérience de l'utilisation des produits de beauté, la gestion des limites posées par ses parents et sa démarche d'honnêteté lorsqu'elle réalise des collaborations avec des marques. La discussion s'élargit ensuite sur la transmission intergénérationnelle des routines de soin et l'importance cruciale de la protection solaire dès le plus jeune âge.
02 Sep 2026
4071-
10 ans de combat et enfin leur bébé est là ! - L'intégrale -
Listened
Cet épisode explore les parcours de vie bouleversants de plusieurs personnes confrontées à l'infertilité et aux défis de la PMA. À travers des témoignages poignants, nous suivons des combats s'étalant sur dix ans, marqués par les échecs de la FIV en France, le recours au don d'ovocytes en Espagne ou en République tchèque, et les réalités médicales de l'endométriose et de l'infertilité masculine.
L'échange aborde également les aspects médicaux et psychologiques du parcours, notamment la différence entre les structures publiques et privées, l'importance cruciale du soutien du partenaire, ainsi que la résilience nécessaire face aux complications physiques et émotionnelles pour finalement atteindre la parentalité.
01 Sep 2026
4070-
Gracy s'est battue pendant 10 ans pour avoir un deuxième enfant
Listened
Dans cet épisode, l'invitée revient sur son parcours de quatre ans pour annoncer sa grossesse actuelle. Elle retrace ses épreuves liées à la PMA, incluant des échecs en France et le recours au don d'ovocytes en République tchèque avec son second mari, avant de raconter sa rencontre avec Fabrice.
L'échange aborde également les défis de la fertilité masculine, comme la varicocèle, et l'expérience du diagnostic préimplantatoire en Espagne. La discussion s'élargit ensuite sur les limites d'âge pour la PMA à l'étranger et les risques médicaux liés aux traitements hormonaux en France.
01 Sep 2026
4069-
PMA: le parcours de Lucie pour devenir maman a été long et douloureux
Listened
Lucie partage son témoignage bouleversant sur un parcours de PMA de huit ans marqué par l'endométriose, les échecs successifs et une profonde solitude émotionnelle. Après avoir réussi à donner naissance à sa première fille grâce à la médecine, elle raconte avec surprise une seconde grossesse survenue de manière totalement naturelle, défiant les pronostics médicaux.
L'épisode explore également la réalité du post-partum, le poids des regards de l'entourage et les options possibles concernant les embryons restants. Un moment d'émotion intense survient avec l'intervention de Xavier, le mari, qui témoigne de son rôle de soutien durant ces années de combat.
01 Sep 2026
4068-
Endométriose : Maud a mis 10 ans pour tomber enceinte
Listened
Ce segment relate le parcours de dix ans d'une femme luttant contre l'infertilité et l'endométriose pour devenir mère. Après de multiples échecs de FIV en France, elle a trouvé l'espoir grâce au don d'ovocytes en Espagne.
L'épisode revient également sur un accouchement d'urgence par césarienne suite à une hémorragie massive et un évanouissement, mettant sa vie et celle de son bébé prématuré en danger. L'intervenante explique ensuite les risques médicaux liés au placenta prævia et la distinction entre les complications liées à la PMA et les grossesses naturelles.
01 Sep 2026
4067-
Atteints du syndrome Gilles de la Tourette…et parents ! - L'intégrale -
Listened
Cette émission explore le syndrome de Gilles de la Tourette à travers les témoignages poignants de Lauriane, Patrick et Caroline. L'échange aborde l'impact social des tics vocaux et moteurs, les défis de la parentalité face au regard des autres, ainsi que les enjeux de l'hérédité et du diagnostic.
Les intervenants partagent leur vécu quotidien, entre la fatigue physique liée au contrôle des symptômes et la force de caractère forgée par l'épreuve. L'émission souligne l'importance de la sensibilisation pour lutter contre l'ignorance et le harcèlement, tout en célébrant la résilience et le soutien familial.
31 Aug 2026
4066-
Atteinte du syndrome de Gilles de la Tourette, Caroline est enseignante
Listened
Dans cet épisode de Ça commence aujourd'hui, Faustine Bollard reçoit Caroline, une enseignante qui vit avec le syndrome de Gilles de la Tourette. L'entretien explore les mécanismes de contrôle et de camouflage mis en place depuis l'enfance pour masquer les tics, ainsi que l'épuisement physique et mental que représente cette tension constante. Caroline partage son expérience personnelle sur la gestion du syndrome au quotidien, notamment lors de sa maternité, et évoque l'utilisation des réseaux sociaux comme outil de sensibilisation pour déstigmatiser le trouble auprès du grand public et des enfants.
31 Aug 2026
4065-
Syndrome Gilles de la Tourette : Marié et père de 2 enfants, Patrick est aujourd'hui un homme comblé
Listened
Patrick et sa famille partagent leur expérience du syndrome de Gilles de la Tourette, abordant les difficultés liées au harcèlement et aux moqueries depuis l'enfance. L'entretien explore également le rôle crucial du soutien familial et l'importance de l'éducation pour lutter contre l'ignorance et la stigmatisation.
Patrick partage ses souvenirs d'enfance marqués par le syndrome et l'impact du handicap sur sa vie familiale. Il explique comment son livre se veut un message d'espoir et de résilience pour les personnes atteintes, tout en abordant l'importance de l'acceptation sociale.
31 Aug 2026
4064-
Gilles de la Tourette : composer entre syndrome et maternité
Listened
Dans cet épisode, Lauriane partage son expérience personnelle du syndrome de Gilles de la Tourette, évoquant ses tics vocaux et moteurs ainsi que l'impact de sa maladie sur son enfance, son parcours scolaire et sa maternité. L'entretien aborde également les questions d'hérédité, le diagnostic tardif à 17 ans, et la distinction médicale entre les tics et le trouble obsessionnel compulsif (TOC).
L'échange explore la nature des tics, l'importance de la prise en charge face à la gêne sociale, et la résilience nécessaire pour vivre avec ce syndrome qui forge l'identité et la personnalité.
31 Aug 2026
4063-
Lionel est victime de terreurs nocturnes
Listened
Dans cet épisode de Ça commence aujourd'hui, Lionel partage son combat de longue date contre les terreurs nocturnes et les attaques de panique nocturnes. Témoignage poignant d'un homme qui vit l'impression de mourir chaque nuit, l'entretien explore la distinction médicale entre parasomnies et troubles paniques, ainsi que le rôle de l'anxiété dans la fragmentation du sommeil. L'expert apporte des éclairages sur la médecine du sommeil, l'hérédité de ces troubles et l'importance d'une approche pluridisciplinaire pour traiter les causes physiologiques et psychologiques.
28 Aug 2026
4062-
Somnambule et somniloque, Camille est handicapée par son sommeil
Listened
Dans cet épisode de Ça commence aujourd'hui, Faustine Bollard reçoit Camille, une femme qui partage son combat quotidien contre des troubles du sommeil sévères. À travers un témoignage poignant, elle décrit les dangers et l'impact social de la somniloquie et du somnambulisme, relatant des épisodes où elle a mis sa propre famille en danger sans en avoir conscience.
L'entretien explore également les mécanismes scientifiques derrière les parasomnies, notamment la paralysie du sommeil et les hallucinations nocturnes. L'expert intervient pour expliquer le rôle du stress, de l'anxiété et de l'usage des écrans sur la qualité du repos, tout en soulignant l'importance de ne pas banaliser ces pathologies qui constituent un véritable handicap invisible.
28 Aug 2026
4061-
Hypersomniaque, Érine peut dormir 18 heures sur 24 !
Listened
Cet épisode de Ça commence aujourd'hui explore les réalités complexes des troubles du sommeil, en distinguant précisément la narcolepsie de l'hypersomnie idiopathique. À travers le témoignage poignant d'une jeune femme confrontée à une somnolence extrême et à des épisodes de sommeil pouvant atteindre 18 heures par jour, l'émission aborde les conséquences sociales, scolaires et sécuritaires de ces pathologies. Le débat scientifique clarifie également les changements physiologiques liés à l'adolescence et les mécanismes de l'inertie du sommeil.
28 Aug 2026
4060-
Narcoleptique, Soheila a constamment envie de dormir
Listened
Ce podcast de l'émission Ça commence aujourd'hui explore le quotidien d'une personne atteinte de narcolepsie. À travers un témoignage poignant, l'invitée décrit la réalité de cette maladie chronique, marquée par une somnolence constante et des épisodes de cataplexie déclenchés par les émotions. Le récit détaille l'impact profond de la pathologie sur la vie professionnelle, familiale et sociale, ainsi que les défis liés à la gestion du sommeil et des traitements médicamenteux.
L'entretien aborde également les aspects médicaux de la maladie, notamment le déficit en hypocrétine, et évoque les espoirs de la recherche scientifique pour de futurs traitements curatifs. Le document offre un regard sans filtre sur la fatigue extrême, les stratégies d'adaptation pour éviter l'endormissement en public et la perception sociale de cette condition souvent mal comprise.
Cet épisode explore les multiples facettes des troubles du sommeil, à travers des témoignages poignants de personnes souffrant de somnambulisme, de paralysie du sommeil et de narcolepsie. Le psychiatre Pierre-Alexis Geoffroy analyse les mécanismes biologiques de ces parasomnies, l'impact délétère des écrans sur la mélatonine et le rôle de l'anxiété dans la fragmentation du repos.
L'échange aborde également les enjeux de l'hygiène du sommeil, traitant de l'influence du sport, de la caféine et de l'importance de la lecture. Enfin, l'émission met en lumière les défis quotidiens liés à la narcolepsie et le problème majeur du sous-diagnostic de ces pathologies dans une société qui valorise trop souvent la privation de sommeil.
28 Aug 2026
4058-
Prosopagnosique : comment vivre sans jamais reconnaître ses proches ? - L'intégrale -
Listened
Cet épisode explore la prosopagnosie, un trouble neurologique qui empêche la reconnaissance des visages, à travers des témoignages personnels et des explications scientifiques. Les intervenants partagent les défis quotidiens, les stratégies de compensation ingénieuses et l'impact social et émotionnel de cette difficulté.
La discussion aborde également le parcours vers le diagnostic, les dimensions héréditaires du trouble et ses liens possibles avec d'autres neuroatypies comme le TSA. L'échange souligne l'importance de la compréhension et de l'inclusivité pour ne pas stigmatiser ceux qui développent des méthodes alternatives pour identifier leur entourage.
27 Aug 2026
4057-
Prosopagnosie : Jessica ne reconnaît pas le visage de sa mère
Listened
Dans cet épisode de « Ça commence aujourd'hui », Faustine Bollard rencontre Jessica, une jeune femme de 23 ans qui vit avec la prosopagnosie, un trouble de la reconnaissance des visages. Le récit explore le quotidien de Jessica, depuis ses difficultés à identifier sa propre mère ou ses amis au collège jusqu'aux stratégies d'adaptation qu'elle a développées, comme l'utilisation de la voix, des accessoires ou même une perception sensorielle des couleurs pour identifier les individus.
Le témoignage aborde également le processus de diagnostic tardif et l'impact émotionnel de ce trouble sur sa vie sociale et ses relations amoureuses. L'entretien met en lumière la résilience et les capacités d'adaptation exceptionnelles nécessaires pour naviguer dans un monde où les visages restent, pour elle, des énigmes permanentes.
27 Aug 2026
4056-
Professeure pendant 16 ans, Aurélie n'arrivait pas à reconnaître le visage de ses élèves
Listened
Dans cet extrait de l'émission Ça commence aujourd'hui, Aurélie partage son expérience personnelle face au trouble du spectre autistique (TSA) et à la prosopagnosie, un trouble de la reconnaissance des visages. Elle explique comment ces neuroatypies ont impacté ses interactions sociales et sa vie professionnelle d'ancienne professeure d'anglais.
Le témoignage aborde les stratégies de compensation développées pour pallier ses difficultés, ainsi que le parcours de diagnostic lié à l'observation des troubles de son fils. L'échange souligne également la réalité du vécu émotionnel lié au TSA et l'importance de la compréhension sociale pour éviter les malentendus liés à une perception altérée d'autrui.
27 Aug 2026
4055-
Yohann a créé un test pour détecter la prosopagnosie
Listened
Cet épisode explore le vécu de la prosopagnosie à travers les témoignages de Yoann et d'un médecin. L'entretien aborde les stratégies de compensation pour reconnaître autrui, l'impact émotionnel du diagnostic tardif et la manière dont ce trouble peut être transformé en une forme d'intuition ou de « super pouvoir".
L'échange souligne également les mécanismes de compensation et l'aspect héréditaire du trouble. À travers des anecdotes personnelles sur l'identification des proches, l'épisode met en lumière l'importance de percevoir la prosopagnosie non pas comme une tare, mais comme une source de créativité et de résilience à travers l'art.
27 Aug 2026
4054-
Prosopagnosie : Roxane ne reconnaît pas les visages
Listened
Cet épisode de Ça commence aujourd'hui explore les réalités vécues par les personnes atteintes de prosopagnosie, un trouble de la reconnaissance des visages. À travers les témoignages de Roxane et Johan, l'émission décrypte les stratégies d'adaptation quotidiennes, comme l'utilisation de systèmes d'ancrage ou l'arrivée anticipée aux rendez-vous pour éviter le stress de l'inconnu.
La discussion aborde également la charge mentale et émotionnelle liée à ce trouble, notamment le sentiment d'hyper-vigilance et la difficulté d'être compris par son entourage. Le podcast met en lumière l'importance de mettre des mots sur ces différences pour réduire la culpabilité et favoriser l'empathie.
27 Aug 2026
4053-
Familles nombreuses : pas d'âge pour avoir une tribu xxl ! - L'intégrale -
Listened
Dans cet épisode, Faustine Bollard reçoit des familles aux parcours variés pour explorer les réalités de la parentalité. À travers le témoignage de Manon et Baptiste, le couple partage son expérience d'une famille de quatre enfants construite très jeune, abordant les défis logistiques, l'impact sur leur vie sociale et la gestion des grossesses imprévues.
L'entretien s'élargit à d'autres perspectives, comparant la gestion d'une famille nombreuse avec celle d'une maternité tardive à 40 ans. Les discussions traitent de sujets profonds tels que la dépression post-natale, l'importance de préserver son identité de femme et les secrets pour maintenir l'équilibre et l'espoir au sein du foyer.
26 Aug 2026
4052-
À 26 ans, Manon et Baptiste attendent leur 4e enfant !
Listened
Manon et Baptiste racontent le parcours de leur famille nombreuse, d'une grossesse non désirée jusqu'à l'arrivée de quatre enfants. Ils partagent leurs réflexions sur l'allaitement, la gestion des grossesses rapprochées et l'évolution de leurs désirs parentaux au fil des naissances.
Le couple aborde également le regard de l'entourage face à leur mode de vie, ainsi que la surprise de l'arrivée de leur quatrième enfant. Ils décrivent le rythme intense de leur quotidien et les défis logistiques liés à une famille nombreuse.
26 Aug 2026
4051-
À 24 ans, Maxime et Edeyne sont parents de 4 enfants !
Listened
Eden et Maxime partagent leur quotidien de jeunes parents de quatre enfants, évoquant les défis des routines matinales et des horaires de travail atypiques. L'entretien explore l'évolution de leurs relations sociales après la maternité ainsi que les réalités de la dépression anténatale et post-partum liée à une grossesse non prévue.
Le couple aborde également leurs projets d'avenir, notamment leur souhait de devenir propriétaires, tout en discutant de leur vision de la famille nombreuse et du regard de la société face à leur situation.
26 Aug 2026
4050-
Anne-Laure a vécu 3 grossesses d'affilée après 40 ans
Listened
Cet épisode de Ça commence aujourd'hui présente deux témoignages de femmes ayant construit des familles nombreuses et recomposées à travers des parcours de vie singuliers. Anne-Laure partage son expérience d'une maternité tardive, étant devenue mère de trois garçons à l'âge de 44 ans après une rencontre marquante à 40 ans.
Le second témoignage explore la gestion d'une famille très nombreuse avec des enfants d'âges variés, allant de 9 mois à 14 ans. Les deux invitées abordent les thèmes de l'organisation familiale, de la préservation de l'identité de femme au sein du rôle de mère, et de l'importance de ne pas perdre espoir dans ses projets de vie malgré les aléas du temps.
26 Aug 2026
4049-
Ménopause et couple : on vous aide à traverser cette période ! - L'intégrale -
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Cet épisode explore les bouleversements physiques, émotionnels et relationnels liés à la périménopause et à la ménopause. À travers des témoignages poignants de femmes et de leurs partenaires, l'émission aborde les enjeux de la libido, de l'image corporelle et de l'impact sur la vie de couple.
L'émission propose également une expertise médicale pour comprendre ces transitions hormonales. Les intervenants soulignent l'importance d'une nouvelle hygiène de vie, du suivi gynécologique pour la prévention des risques de santé, et de la communication au sein du couple pour réinventer l'intimité.
25 Aug 2026
4048-
Ménopause : "on apprend à s'aimer différemment"
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Cet épisode de Ça commence aujourd'hui explore les bouleversements de la sexualité et du désir au sein du couple lors de la ménopause. À travers le témoignage poignant de Brigitte et José, le podcast aborde la perte de repères corporels, l'impact sur la virilité masculine et les crises identitaires que peut engendrer ce changement physiologique. L'intervention d'une spécialiste permet de distinguer le désir spontané du désir réappris, tout en proposant des pistes pour transformer sa vie intime vers plus de tendresse et de nouveaux scripts sexuels.
25 Aug 2026
4047-
Préménopause : "je me suis demandée si je n'étais pas bipolaire"
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Lionel et Nathalie partagent les difficultés rencontrées au sein de leur couple face aux symptômes de la périménopause, abordant l'impact émotionnel des changements hormonaux et le manque de communication historique sur ce sujet. L'épisode explore également comment ces transitions physiologiques affectent la libido, le désir et l'image de soi, tout en évoquant les enjeux de l'andropause chez les hommes.
25 Aug 2026
4046-
Le couple d'Audrey a été ébranlé par l'arrivée de la ménopause
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Ce podcast de l'émission Ça commence aujourd'hui explore les bouleversements physiques et émotionnels liés à la ménopause et à la préménopause à travers le témoignage d'Audrey. L'épisode relate comment des changements hormonaux soudains ont impacté son identité, sa perception de son corps et la dynamique de son couple avec son mari Samuel.
Le récit aborde les symptômes tels que l'irritabilité, la prise de poids et les troubles de l'humeur, tout en mettant en lumière le tabou entourant le vieillissement féminin. L'intervention d'un professionnel de santé apporte un éclairage médical sur les risques de dépression et propose une vision plus positive de cette transition de vie, loin des préjugés liés à la perte de vitalité.
25 Aug 2026
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Christine: Une vie différente après la ménopause
Listened
Dans cet épisode de Ça commence aujourd'hui, Christine partage son expérience personnelle sur les bouleversements liés à la ménopause et leur impact sur la vie sentimentale. Elle évoque la difficulté de gérer l'écart de désir avec des partenaires masculins dont la virilité peut se sentir remise en question par le changement physiologique féminin.
Le témoignage aborde également la nécessité de la communication et de la créativité au sein du couple pour maintenir une sexualité épanouie malgré la baisse de libido. Christine propose une réflexion sur l'acceptation de soi et de l'autre face aux transformations du corps.
25 Aug 2026
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Ménopause: Le Dr Olivier Marpeau répond à vos questions
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Dans cet épisode de Ça commence aujourd'hui, le docteur Olivier propose des conseils concrets pour aborder la périménopause et la ménopause avec sérénité. Loin d'un fatalisme subi, l'expert invite les femmes à changer de prisme pour anticiper cette transition par une hygiène de vie adaptée, incluant l'activité physique régulière, une alimentation équilibrée et une attention particulière au sommeil.
L'entretien explore également les solutions médicales comme le traitement hormonal, l'utilité des compléments alimentaires et l'importance cruciale du suivi gynécologique pour la prévention des cancers. Enfin, un éclairage est apporté sur le rôle de l'accompagnement du partenaire dans la communication et la gestion des changements physiques et émotionnels au sein du couple.
25 Aug 2026
4043-
Voyance : pour elles, c'est allé trop loin - L'intégrale -
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Cette émission enquête sur les mécanismes d'escroquerie et d'emprise au sein des plateformes de voyance en ligne, révélant comment des techniques marketing et psychologiques sont utilisées pour manipuler les personnes vulnérables. À travers le témoignage d'Alice, nous découvrons une véritable addiction aux services de voyance et les tarifications abusives mises en place par des commerciaux.
Le récit explore également la dimension plus sombre de l'emprise spirituelle avec le témoignage de Manuela, victime de violences sexuelles sous couvert de soins mystiques, et celui de Sonia, victime d'extorsion et de chantage par une médium sur les réseaux sociaux. L'émission souligne la complexité psychologique des processus de manipulation qui exploitent les fragilités émotionnelles pour aboutir à la violence ou à l'extorsion.
24 Aug 2026
4042-
Sous l'emprise d'un médium, Manuella va subir des viols pendant 3 ans
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Manuela raconte comment elle a été victime d'une emprise psychologique et sexuelle de la part d'un médium pendant trois ans, utilisant le concept de 'soin' pour masquer ses agressions. Elle décrit sa première rencontre à 18 ans lors d'un salon de bien-être et les techniques de manipulation utilisées.
L'épisode explore le processus de prise de conscience, la difficulté du dépôt de plainte et les mécanismes de dissociation subis. Manuela témoigne également des conséquences physiques de ces traumatismes et souhaite alerter sur les dérives spécifiques au milieu de la voyance.
24 Aug 2026
4041-
Sonia est victime de chantage et de menaces de la part d'une médium
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Ce podcast relate le témoignage poignant de Sonia, une femme victime d'une escroquerie et d'un chantage par une médium rencontrée sur les réseaux sociaux. Initialement sollicitée pour retrouver un lien avec son fils, Sonia s'est retrouvée prise dans un engrenage d'extorsion financière s'élevant à plus de 1500 euros, avant que la situation ne dégénère en chantage à la webcam et en menaces de diffusion de vidéos intimes.
L'épisode explore les mécanismes de l'emprise psychologique et la vulnérabilité des victimes face à des prédateurs numériques utilisant la manipulation émotionnelle. Le récit aborde également les démarches de signalement via la plateforme THESEE et la difficulté de poursuivre des auteurs opérant sous pseudonyme.
24 Aug 2026
4040-
Alice est devenue accro à une plateforme de voyance en ligne
Listened
À travers le témoignage d'Alice, cet épisode révèle les dérives des plateformes de voyance en ligne utilisant des techniques de marketing agressives. L'enquête démontre que ces services emploient souvent des commerciaux plutôt que de véritables médiums pour exploiter la vulnérabilité et l'angoisse des clients.
L'épisode explore le mécanisme d'addiction comportementale induit par ces pratiques, les techniques de sollicitation personnalisées et les dangers psychologiques liés à la manipulation. Les intervenantes soulignent également les enjeux éthiques et les risques d'auto-sabotage causés par des prédictions qui figent l'avenir.